Ugninis treniruoklis 💥 kuris supa jus visur - lauke, darbe ir net gi namuose.. Lipimas laiptais🐾 Jo nauda lygį 1️⃣5️⃣min. = 1️⃣0️⃣0️⃣ kcal 💣 Jau įdomiau... | By Margaret Fitness Trenerė | Facebook
Geros savijautos zona "RYTO RASA" - Niekada nepraleiskite progos naudotis laiptais! Tai puikus pratimas! Taip pat lipimą laiptais galite įtraukti ir į kasdienę treniruotę, tik nepamirškite tempimo prieš ir po. Pavyzdžiui: 🏃♀️pradėkite
![Patarimas karantino metu sportuosiantiems namuose: treniruoklius gali pakeisti laiptai ir vandens buteliai Patarimas karantino metu sportuosiantiems namuose: treniruoklius gali pakeisti laiptai ir vandens buteliai](https://jp.lt/wp-content/uploads/2020/11/man-working-out-home-using-couch-960x640.jpg)