Solamita Nutrition - Kas nutinka, kai lyjant kaltinimo lietui, visi angliavandenių gausūs produktai atsiduria po vienu skėčiu? Paprastai tariant – nieko gero. ⠀⠀ 🥔 Angliavandenių atsisakymas turbūt yra viena populiariausių svorio metimo
Mitybos piramidė | KYUMEIKAN KENDO mokykla
Paaiškino, kodėl norint sulieknėti nereikėtų atsisakyti bulvių ar makaronų
Štai kas nutiks, jei atsisakysite angliavandenių: pasekmės gali būti visai ne tokios, kokių tikitės
Kokius angliavandenius rinktis ir kaip juos paruošti - Vaida Kurpienė
Mamagamta.lt/ Nature's Sunshine produktai - 🍎Prieš keletą metų "maisto piramidę" pakeitė naujoviškas sveikos mitybos atvaizdavimas - "Mano lėkštė" (angliškai "MyPlate"). Tai paveiksliukas su lėkšte, kuri suskirstyta į skirtingas dalis kiek ko reikėtų