Kas svarbiau: jėgos ar kardio treniruotės? Trenerio E.Račinsko patarimai | Gyvenimas | 15min.lt
Kardio treniruotė be pulsometro | MaistasSportui.lt
Jėgos ar kardio treniruotės: kas svarbiau? - Sporto klubas SkyGym
Kardio treniruotės pagrindai. I dalis: treniruotės komponentai
Sveikata ir ilgaamžiškumas - Kardio treniruotės Kodėl specialistai pataria, kad kiekvienas iš mūsų darytų kardio treniruotes? Todėl, kad sveika širdis leidžia ne tik pagerinti gyvenimo kokybę, bet ir jos trukmę. Dažnai užsiėmimai